タウリンの重要性:動物性食品から摂取しよう! 健康 タウリンの重要性:動物性食品から摂取しよう! タウリンは健康に必要な栄養素、サプリメントは摂取量に注意 タウリンという名前を聞いたことがありますか?これは、私たち人間にとって必要なアミノ酸の一種であり、体内で合成できないため、食事から摂取しなければなりません。 動物 […] By 山本 明美 2023-06-092023-06-09